| Главная » Статьи » Каталог статей |
| В разделе материалов: 78 Показано материалов: 66-70 |
Страницы: « 1 2 ... 12 13 14 15 16 » |
|
ЧИСТИТЬ ЗУБЫ, полоскать рот после еды- рекомендуют стоматологи, чтобы избежать кариес. Процедура чистки зубов не отнимет больше 5 минут. Прежде всего нужно регулярно чистить зубы во избежание плохого запаха изо рта, образования зубного налета, кариеса, удаления остатков пищи. Во рту человека живут бактерии. Эти бактерии при не нахождении питательной среды , опасность появления кариеса снижается. Самые вредные продукты для образования кариеса- конфеты, шоколад, леденцы, так как они содержат сахар, который под воздействием ротовых бактерий превращается в кислоту. После еды рекомендуется прополоскать рот водой и почистить зубы. |
 Орехи богаты в основном растительными белками, а также жирами, пищевым волокном, ненасыщенными жирными кислотами, минералами, витаминами и прочими нужными соединениями, такими как антиоксиданты и фитоэстеролы.Врачи решение выяснить, каково качество орехов. Они выясняли качество на 583 добровольцах, у которых был высокий и обычный уровень холестерина в организме. В среднем соучастники поглощали по 67 граммов орехов в течении 1 суток. Такая порция содействовала 5-процентному понижению сосредоточения холестерина, 7-процентному уменьшению липопротеидов невысокой плотности, LDL либо "вредного" холестерина, и 8-процентному изменению пропорции холестерина LDL к численности липопротеидов высочайшей плотности, HDL или же "неплохого" холестерина.
Интересные статьи, статьи о здоровье. |
Статью просмотрели: 736 |
Добавил: Virtual |
Дата публикации: 10.05.2011
| Оставленные коментарии (0)
|
 Самое неприятное в простуде это насморк и кашель. При насморке нос заложен и нам становится проблемно дышать. К тому же мы разговариваем в нос. С насморком нужно бороться на начальной стадии, чтобы не перешел в гайморит. Существует процедура промывания носа.Для промывания носа потребуется стакан воды и немножко соли. Делаем теплый, но ЗАПОМНИТЕ, это должен быть СЛЕГКА СОЛЕНОВАТЫЙ РАСТВОР, чтобы не повредить слизистую оболочку носа. Ещё нам нужен шприц (подойдет 20 граммовый, без иглы) или маленькая резиновая грушка. На момент промывания носа, нос НЕ ДОЛЖЕН быть заложен.
Интересные статьи, статьи о здоровье. |
Статью просмотрели: 1532 |
Добавил: Virtual |
Дата публикации: 12.05.2011
| Оставленные коментарии (0)
|
 Вы когда-нибудь задавали себе вопрос- Может ли уборка оздоравливать наш организм?Безусловно да! Специалисты Американского центра Психических расстройств на основании многочисленных исследований утверждают, что различный хлам в вашем доме – это источник психических болезней. В этом хламе размножаются бактерии и пыль, что отрицательно влияют на здоровье человека в целом. Сделав анализ работы мозга людей, ученые отметили, что в их работе головного мозга отчетливо видны нарушения. Их мозг находится в максимальном напряжении, в той части мозга, которая отвечает за когнитивные процессы.
Интересные статьи, статьи о здоровье. |
Статью просмотрели: 681 |
Добавил: Virtual |
Дата публикации: 12.05.2011
| Оставленные коментарии (0)
|
|
Вы недовольны своими волосами? У них не здоровый вид? Они стали выпадать, потеряли свою эластичность и блеск?- значит ваши волосы нуждаются в витаминах. Витамины для волос предотвращают их выпадение, возникновение перхоти. Если витамины не поступают в волосы в нужном количестве, они быстро жирнеют, подвержены повышенной ломкости, волосы истончаются и становятся некрасивыми. Есть 8 витамин для волос, они защитят их и придадут красоту. Витамин А- поддерживает общий иммунитет организма. Если его не хватает, то это грозит выпадением волос, из-за того, что они становятся тонкими.
Красота волос |
Статью просмотрели: 1058 |
Добавил: Virtual |
Дата публикации: 13.05.2011
| Оставленные коментарии (0)
|
