Самое неприятное в простуде это насморк и кашель. При насморке нос заложен и нам становится проблемно дышать. К тому же мы разговариваем в нос. С насморком нужно бороться на начальной стадии, чтобы не перешел в гайморит. Существует процедура промывания носа.