Акваделиция.Давным- давно было известно про целительные свойства воды. Даже в глубокой древности люди, чтобы снять себе стресс и отдохнуть телом и душой, омолодить весь свой организм, для этого они использовали воду. Сейчас же в наше время, опираясь на опыт своих предков, при многих косметических и салонах, созданы специальные бальнео кабинеты. Новая и очень полезная процедура «Акваделиция» уже пользуются невероятным у многих успехом, так как эффект оздоровления после него может показаться волшебством. Что может быть приятней энергии водной стихии и силы целительных трав, способных излечить большое количество различных заболеваний, в том числе и хронических. Часто в воду добавляются океанические водоросли, которые наполняют каждую клеточку кожи необходимыми витаминами, минералами и микроэлементами.

Понятие «силиконовая грудь» до настоящего момента овеяно множеством мифов. Какие интересно из них правдивы, но увы они все оказались далеки от истины.

Опустите руки по бокам и расслабьтесь, спина выпрямлена, голова смотрит прямо перед собой. Находясь в этом положении, нужно выдохнуть и всё тело начинает постепенно расслабляться. После медленно отпустить мышцы шеи, плеч и продолжаем пока не дойдем до позвоночника.

И наконец, нужно медленно вернуться в исходное положение. Все это повторять, по меньшей мере, пять, шесть раз в два подхода. 

По этой теме существует много мнений и разногласий.Согласно исследованиям, сидеть во время работы за компьютером полезней, расслабившись и откинувшись на спинку. А все потому, как считают английские рентгенологи, что прямая осанка в сидячем положении может вызвать ненужное напряжение и лишнюю нагрузку на позвоночник. Из-за этого могут возникать хронические боли при смещении межпозвоночного диска.